W 2026 roku temat emerytur stażowych wrócił do Sejmu z nową siłą. Dwa projekty ustaw – obywatelski wspierany przez NSZZ „Solidarność” oraz poselski – czekają na dalsze prace w Komisji Polityki Społecznej i Rodziny. Rząd analizuje warianty, a Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej przygotowuje stanowisko, które trafiło już do uzgodnień międzyresortowych. Dla osób z długim stażem pracy oznacza to realną perspektywę zakończenia kariery zawodowej nawet o 5–7 lat wcześniej niż w obecnym systemie, pod warunkiem że zgromadzony kapitał pozwoli na świadczenie co najmniej na poziomie minimalnej emerytury.
Najnowsze wydarzenia z marca i maja 2026 roku pokazują, że presja związków zawodowych przynosi efekty. Przewodniczący Komisji Krajowej NSZZ „Solidarność” Piotr Duda skierował do marszałka Sejmu Włodzimierza Czarzastego pismo z apelem o pilne wznowienie prac. Spotkanie w tej sprawie odbyło się pod koniec marca. Na forach internetowych i w grupach dyskusyjnych zwykli ludzie dzielą się nadziejami i frustracjami – jedni liczą lata do możliwego odejścia z pracy, inni pytają, czy ich składki wystarczą na minimalne świadczenie.
Emerytura stażowa – na czym polega ta zmiana w systemie
Emerytura stażowa to rozwiązanie, które odchodzi od sztywnego kryterium wieku na rzecz długości okresu ubezpieczenia. Zamiast czekać do 60 lat (kobiety) lub 65 lat (mężczyźni), osoba spełniająca warunki mogłaby przejść na świadczenie po osiągnięciu odpowiedniego stażu. Projekty zakładają próg 35 lat dla kobiet i 40 lat dla mężczyzn – wlicza się tu zarówno okresy składkowe, jak i nieskładkowe.
Okresy składkowe to czas, w którym odprowadzano składki na ubezpieczenia społeczne: przede wszystkim umowa o pracę, prowadzenie działalności gospodarczej z pełnym ZUS-em, niektóre umowy zlecenia (szczególnie po zmianach w 2026 roku) oraz praca za granicą na podstawie umów międzynarodowych. Okresy nieskładkowe obejmują m.in. urlop wychowawczy, służbę wojskową, pobieranie zasiłku chorobowego lub rehabilitacyjnego, a także studia wyższe – te ostatnie jednak tylko do wysokości nieprzekraczającej jednej trzeciej udowodnionych okresów składkowych.
Kluczowy warunek, który powtarza się w obu projektach, to wysokość przyszłego świadczenia. Emerytura stażowa będzie przysługiwać tylko wtedy, gdy obliczona w formule zdefiniowanej składki wyniesie co najmniej tyle, co emerytura minimalna. Od marca 2026 roku wynosi ona 1978,49 zł brutto (około 1800 zł netto po odliczeniu składki zdrowotnej). Dla osób z niskimi zarobkami przez wiele lat może to oznaczać barierę – nawet po 40 latach pracy kapitał zgromadzony w ZUS może być zbyt mały, by spełnić ten próg.
Dwa projekty w Sejmie – co je różni i co mają wspólnego
Projekt obywatelski NSZZ „Solidarność” oraz projekt poselski (druk nr 187 z stycznia 2024 roku) mają wspólny rdzeń: umożliwić wcześniejsze odejście z rynku pracy osobom, które rozpoczęły karierę zawodową wcześnie i przez dekady regularnie opłacały składki. Oba dotyczą osób urodzonych po 31 grudnia 1948 roku.
Różnice są subtelne, ale istotne. W wariancie poselskim wyraźnie podkreślono warunek minimalnej wysokości świadczenia. Projekt obywatelski kładzie większy nacisk na sam fakt osiągnięcia stażu. Rząd rozważa również warianty pośrednie – np. nieco wyższe progi stażu (38 lat dla kobiet i 43 lata dla mężczyzn) – aby zrównoważyć wpływ na finanse Funduszu Ubezpieczeń Społecznych.
Oba projekty trafiły do Sejmu w 2024 roku, przeszły pierwsze czytanie i zostały skierowane do Komisji Polityki Społecznej i Rodziny. Do czerwca 2026 roku nie doczekały się dalszego procedowania na poziomie plenarnym. To właśnie ten zastój wywołał interwencję związków zawodowych wiosną 2026 roku.
Najnowsze wiadomości z Sejmu i rządu – marzec–czerwiec 2026
18 marca 2026 roku Piotr Duda wystosował formalne pismo do marszałka Sejmu z wezwaniem do natychmiastowego podjęcia prac nad obydwoma projektami. Kilka dni później odbyło się spotkanie, podczas którego poruszono ten temat. Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej potwierdziło, że przygotowuje własne stanowisko wobec projektów i przekazało dokument do Stałego Komitetu Rady Ministrów. Trwają uzgodnienia międzyresortowe.
Na razie nie ma ostatecznego terminu wejścia ewentualnej ustawy w życie. Optymistyczne scenariusze mówią o 1 stycznia 2027 roku, ale eksperci wskazują, że ZUS potrzebuje co najmniej 6–9 miesięcy na dostosowanie systemów informatycznych po podpisaniu ustawy przez prezydenta. Bardziej realistyczny termin to początek 2028 roku. Na forach ludzie piszą wprost: „Czekamy już tyle lat, że każdy dodatkowy miesiąc boli”.
Głosy z forów internetowych – nadzieja, sceptycyzm i konkretne pytania
W grupach na Facebooku, na GoWork.pl czy w wątkach na Pulshr.pl dyskusja toczy się na kilku poziomach. Część osób z długim stażem fizycznym (budowlańcy, pielęgniarki, pracownicy produkcyjni, nauczyciele) liczy na „nagrodę za lata harówki”. Piszą, że zdrowie nie pozwala pracować do 65. roku życia, a wcześniejsze odejście dałoby szansę na kilka spokojnych lat przed ewentualnymi problemami zdrowotnymi.
Inni wyrażają frustrację: „Obiecywali to już poprzednie rządy, a my wciąż harujemy”. Pojawiają się pytania praktyczne: czy do stażu wliczy się okresy na zleceniu przed 2026 rokiem, jak sprawdzić dokładnie swój kapitał w ZUS, czy emerytura stażowa będzie waloryzowana tak samo jak zwykła. Część forumowiczów obawia się też skutków dla młodszych pokoleń – czy system wytrzyma dłuższy okres wypłat świadczeń.
Wiele osób podkreśla, że rozwiązanie nie będzie dla wszystkich. Jeśli ktoś przez lata zarabiał minimalną krajową, nawet po 40 latach może nie uzbierać wystarczającego kapitału. Wtedy ZUS najprawdopodobniej odmówi emerytury stażowej i skieruje do dalszej pracy aż do osiągnięcia wieku emerytalnego.
Kto najbardziej skorzysta – przykłady z życia
Wyobraźmy sobie kobietę, która po szkole średniej w wieku 19 lat rozpoczęła pracę w zakładzie produkcyjnym. Po 35 latach, w wieku 54 lat, mogłaby ubiegać się o emeryturę stażową – o 6 lat wcześniej niż obecnie. Warunek: jej zgromadzony kapitał musi wystarczyć na co najmniej 1978,49 zł brutto miesięcznie.
Mężczyzna, który od 20. roku życia pracował jako monter na budowach i w wieku 60 lat miałby 40 lat stażu, zyskałby możliwość odejścia o 5 lat wcześniej. Dla osób pracujących fizycznie, gdzie organizm zużywa się szybciej, taka różnica ma ogromne znaczenie – mniej lat w bólu kręgosłupa czy przy chronicznym zmęczeniu.
Z kolei osoba z wyższym wykształceniem, która rozpoczęła pracę dopiero po studiach w wieku 25 lat, przy 35 latach stażu skończyłaby karierę dopiero w wieku 60 lat – czyli praktycznie bez zysku w porównaniu z obecnym systemem. Emerytura stażowa najbardziej premiuje więc tych, którzy weszli na rynek pracy wcześnie i pracowali bez większych przerw.
Porównanie systemów – co się zmienia
Tabela porównawcza kluczowych parametrów
| Kryterium | Obecny system emerytalny | Projekt emerytury stażowej (konsensus 2026) |
|---|---|---|
| Wymagany wiek | 60 lat (kobiety) / 65 lat (mężczyźni) | Brak sztywnego wieku – liczy się staż |
| Wymagany staż | 20 lat (kobiety) / 25 lat (mężczyźni) dla minimalnej emerytury | 35 lat (kobiety) / 40 lat (mężczyźni) okresów składkowych i nieskładkowych |
| Dodatkowy warunek | Osiągnięcie wieku emerytalnego | Świadczenie co najmniej na poziomie emerytury minimalnej (1978,49 zł brutto od marca 2026) |
| Możliwość wcześniejszego odejścia | Ograniczona (wcześniejsze emerytury dla wybranych grup zawodowych) | Nawet 5–7 lat wcześniej dla osób spełniających warunki |
| Wpływ na wysokość świadczenia | Zależy od zgromadzonego kapitału i wieku przejścia | Podobny mechanizm, ale z progiem minimalnym |
Praktyczne kroki dla osób zainteresowanych tematem
Jeśli chcesz sprawdzić swoje szanse, zacznij od konta na Platformie Usług Elektronicznych ZUS. Tam znajdziesz zestawienie okresów składkowych i nieskładkowych oraz prognozowaną wysokość emerytury. Warto też zebrać dokumenty potwierdzające okresy, które ZUS może jeszcze nie mieć w systemie (np. stare świadectwa pracy, zaświadczenia o studiach czy służbie wojskowej).
Osoby planujące karierę na wiele lat do przodu powinny zwracać uwagę na wysokość odprowadzanych składek – im wyższe wynagrodzenie (lub wyższa podstawa wymiaru składek przy działalności), tym większa szansa, że po osiągnięciu 35/40 lat kapitał wystarczy na minimalne świadczenie stażowe.
Co dalej z emeryturami stażowymi w Sejmie
Na początku czerwca 2026 roku projekty wciąż znajdują się w komisji sejmowej. Rząd kontynuuje analizy, a związki zawodowe zapowiadają dalsze naciski. Najbliższe miesiące pokażą, czy prace przyspieszą i czy ostateczny kształt ustawy będzie bliższy wariantowi 35/40 lat, czy bardziej restrykcyjnemu. Dla tysięcy Polek i Polaków, którzy codziennie wstają do pracy mimo bólu i zmęczenia, każdy sygnał z Sejmu ma teraz szczególne znaczenie.
